2015年4月アーカイブ

連日の異常高温が続いております。

今朝ホテルを出た時の気温20度にはビックリです。

1日半袖でも汗が出るくらい暑かったですが、コースは硬化剤で仕上げて良いバーンでトレーニングできました。

参加者の年齢は小学1年生から80代のマスターズまで、年齢差70才以上でした。

今日のGSは、午前中振り幅大きめにセットし負荷をかけました。

当然、直線的に狙いすぎる選手、バランス、ポジションが不安定な選手は思い通りに滑ることが難しくなります。

そこで、午後は先ずライン、タイミング矯正のため、補助ポールのブラシマーカーをセットしてトレーニングを行いました。

明日は、午前GS、午後SLトレーニングです。

SLトレーニングといっても基本ポールであり、GSのエクササイズにもなるトレーニングを行います。

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スキーレーシングキャンプ、スキー・スノーボードチューンナップ

今日は朝から気温が20度近くまで上がり、流石に暑かったです。

が、この雪面硬化剤のおかげでトレーニングは順調です。

本当に良く効きます。

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今日から通常ポールでのトレーニング開始しました。

選手の皆さんは、スイッチが入る?というか、個々のベースが1段階上がったように感じました。オーバーペースにならないようコントロールしながらトレーニングを進めます。

明日は、休日なので通い選手が数名増えます。

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スキーレーシングキャンプ、スキー・スノーボードチューンナップ

昨晩から吹きはじめた強風が止まず、リフト運行も心配されましたが、終日予定通りトレーニングを終えることができました。

気温はそれほど上がらなかったものの、風が止まずコースコンディションは柔らかめでした。しかし、八幡平スキー場スペシャルの雪面硬化剤を散布し良い条件でトレーニングできました。

今日はGSスキーで基本ポールを終日行いました。

そろそろ、フルコースでのフラッグ付ポールを滑りたい欲求がMAXになりつつあると思います。

明日からは通常ポールでGSトレーニングを始めます。

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スキーレーシングキャンプ、スキー・スノーボードチューンナップ

昨日、今日と天気も良く、気温も上がりすぎず良いコンディションでトレーニングできています。

昨日1日は、反応の良いSLスキーを使って終日基本フリー滑走を行いました。

各種目のテーマをしっかり確認しながら個々の修正点を明確にしました。

今朝の早朝練習は、快晴、気温も低く締まったバーンでトレーニングができました。

コンディションが非常に良いので、フルコースのトレーニングを行いたい気持ちをグッと押さえて、SLスキーを使っての基本ポールトレーニングです。

明日はGSスキーで基本ポールです。

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スキーキャンプ・スキースノーボードチューンナップ

今年もサマーキャンプは、スイス SAAS-FEEにて開催いたします。

昨年の様子など少しづつご紹介していきます。

ヨーロッパアルプスの氷河の中でも、安定した雪質を誇り、夏の基本練習や反復練習には最適です。

各国ナショナルチームをはじめ、スイス近隣各国や北欧、アメリカ、カナダのチームも訪れてトレーニングしています。

スキートレーニングは8時から12時まで行い、午後はこの時期には欠かせない陸上トレーニングで基礎体力も上げていきます。

ホテルがある村は標高1800メートルに位置し、少し運動するだけでも心肺機能が鍛えられます。

日程

2015年 7月30日(木)~8月24日(月) 26日間

2015年 7月30日(木)~8月10日(月) 12日間

キャンプ中は、美味しい3食付なので食事の心配も不要ですし、お土産以外にはほとんどお金を使いません。

上記以外の日程でのご参加も可能です。

希望の日程をご相談ください。

写真は昨年の様子です。

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スキーレーシングキャンプ、スキー・スノーボードチューンナップ

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